日頃の生活の見直しで予防したい老人性難聴

高齢者に起こりやすい老人性難聴は、耳が聞こえづらくなるのが最も顕著な症状です。

内耳や蝸牛などの耳の内部にある器官の機能が低下して、正確な音が聞こえなくなる症状は治療が難しいといわれています。他の難聴は何らかの治療法が存在していますが、年齢による問題は根本的な解決ができません。

将来、耳の組織を再生させる特別な技術が発明されれば、老人性難聴になった方の問題を改善できる場合があります。また、根本的な解決ができるわけではありませんが、日頃から耳の負担を減らすと症状の進行を遅くできます。大きな音で音楽を聞かないようにするなど、負担の軽い環境で暮らしていれば難聴の問題は起こりづらくなります。

根本的な治療が難しい老人性難聴ですが、日頃の生活を見直して改善する方法もあります。身体機能の低下によって起こる症状なので、体調管理を適切にすれば病気の予防が期待できます。適度な運動をして十分な睡眠をとるなどすれば、身体機能が向上して肉体の老化をある程度遅くできる可能性があるのです。

また、老人性難聴の対策では耳内部の血液循環も重要で、ビタミンEやビタミンB12などを積極的にとるのも大切です。難聴の問題には補聴器を使う方法もあって、低下した聴力を補える製品はよく使われています。

補聴器を使っていると耳の負担を減らせるため、老人性難聴の進行を遅くできる場合があります。定期的に医療機関に行って耳の状態を調べ、症状に合わせた対策をすれば老人性難聴のトラブルに対応できます。